智慧型手機拆散的家庭關係：吃飯滑手機、旅行只打卡、睡前各自看影音……數位時代最安靜的危機。如何打破小螢幕控制，重拾家人間的關心與陪伴。

◎家人們不再為了搶遙控器而吵架──各看各的手機或平板，各不相干的寧靜革命。 ◎忙著幫孩子升學，卻掏空了陪伴。「媽媽，你有在聽我說話嗎？」 ◎互傳的訊息對話只剩表情符號，再po一張貼圖。你看懂孩子要表達什麼嗎？ ◎全家開心去旅行，沿途拍照打卡晒照拍Vlog。先跟社群互動，家人互動就……。 作者李恩京是韓國知名的兒童教育專家， YouTube頻道已累積觀看次數達3,000萬次，是韓國具代表性的教育內容之一。 經常有父母向她請教：孩子沉迷手機，越來越難好好溝通，怎麼辦？ 她自己也在養育兩個兒子的過程中，體驗到家庭關係遭數位裝置拆散的危機。 全家明明坐在一起吃飯，卻各自手機滑不停； 出國旅行，孩子自己放進行李箱的不是內衣或襪子，而是平板電腦和充電器。 家人即使身處同一個空間，也不必然保證「在一起」。 究竟是從哪裡開始，你和另一半、孩子的關係變得如此不同？ 數位時代最安靜的家庭危機，如何打破小螢幕控制，重拾家人間的關愛與陪伴。 ◎在一起，卻失去對話的客廳 家人們坐同張沙發，卻盯著不同螢幕， 對話，只剩家庭群組裡一張張貼圖與表情符號。 如何修復關係與消失的對話？ 放一本「家庭日記」，畫張圖、寫幾個字都好，讓家人了解彼此； 玩「有人開口，一定要回應」遊戲，從點點頭、哈哈笑開始，練習傾聽與交談。 ◎一個不允許無聊存在的時代 無法等待的大人，就會養出不懂等待的孩子。 孩子讀書提不起勁，玩遊戲卻超亢奮，也是因為無法忍受緩慢、等待的節奏。 提醒自己別再催促孩子：「別發呆，去做點什麼！」 容許孩子（也容許自己）發呆，什麼都不做。 每週選一天「全家大腦休息日」，放下手機、不設定任何目標，靜靜待在一起。 ◎幸福，不需要向任何人展示 全家開心出發去旅行，沿途只剩拍照打卡晒照、拍Vlog。 被按讚、留言數綁架的你，也陷入「我的家庭得『看起來』很幸福」的迷思？ 怎麼修復？ 旅行中，禁止搜尋、改用直覺選擇店家，或點一道平常不會吃的料理， 因為沒有期待，任何狀況（就算踩雷）都是出乎意料的新奇體驗。 當演算法消失，我們依然可以在一起， 家人真正需要的，從來不是訊息已讀，而是彼此的眼神停留。 【商品特色】 數位時代最安靜的危機。 如何打破小螢幕控制，重拾家人間的關心與陪伴。 【作者簡介】 【作者簡介】 李恩京（이은경） 韓國知名兒童教育專家，同時也是30萬家長的導師。她經營的YouTube頻道「機智小學生活」，累積觀看次數達3,000萬次，已成為韓國具代表性的教育內容之一。她也在韓國各大公共機構與教育機構中，舉辦強化親子關係連結的講座。她強調，比起學習方法，更重要的是建立關係；比起管教，更應重視溝通。 曾任小學教師15年，長期觀察教室的變化，同時在養育兩個兒子的過程中，親身經歷家庭關係破裂的危機。她指出，個人化的演算法正使家庭關係疏離，並提出讓家庭重新連結的實踐方法。著有《我決定成為一個溫柔的觀察者》、《陪伴青春期兒子的父母說話課》（以上中文書名皆暫譯）等多本暢銷書，持續探索讓家庭共同成長的可能。 出版社：任性出版-大是 作者：李恩京 ISBN／EAN：9786267802335