每天15分鐘，陪孩子玩出情緒韌性：高情商╳不怕難╳勇於表達，從親子時間養出必備素養！

「這很可能是你讀過最有趣的一本育兒書！」《出版人週刊》盛讚 「給任何重視玩樂對孩子成長重要性家長的珍貴禮物！」國際暢銷作家丹尼爾．席格博士 「本書終於把玩樂放在應有的位置——親子關係的核心上！」兒童心理學權威勞倫斯．科恩博士 全球暢銷教養經典《教孩子跟情緒做朋友》共同作者最新力作 陪孩子「正確玩」，才能養出孩子長久的情緒韌性！ 每個家長都知道，玩遊戲對孩子的成長大有益處。 但是該怎麼「正確玩」？大人該怎麼參與？忙碌的家長又該投入多少時間？ 當你發現孩子不願表達、愛發脾氣......先別急著定義「他就是這樣的小孩」。 因為孩子遇到的問題或困擾，都會在玩遊戲時默默展現出來。 陪孩子一起玩，不只是發現問題、給予解決、培養能力的好時機， 更能建立孩子「當我遇到問題，爸媽會陪我面對」的強大心理後盾！ 全美知名兒童發展專家，攜手20年經歷遊戲治療師揭示， 每天只要花15分鐘，短短的親子時間就能與你的孩子建立強大、穩定的連結。 再加上7種陪玩技巧傳達的正向訊息， 你也能透過陪孩子「玩出」情緒穩定、有效表達、富含韌性的情緒恢復力！ 7種正確陪玩技巧，給孩子7種強大成長能力 • 大聲思考：培養自我感 • 成為一面鏡子：養出同理心 • 情緒演練：學會認知情緒與感受 • 情緒溫度計：建立情緒穩定與自我調節力 • 支持與磨練：打造自信與心理韌性基礎 • 用故事釐清想法：學習預先演練困境、做出更好的選擇 • 設下遊戲規則：理解界線的原因並非限制，而是父母對自己的愛！ 科學實證，針對0到10歲孩子設計的7種正確陪玩法，養出受用一生的情緒力！ 高情商、不怕難、勇於表達、情緒恢復力強大的孩子，透過「玩」就能養成！ 【作者簡介】 蒂娜．佩恩．布萊森 （Tina Payne Bryson） The Play Strong Institute（暫譯：「認真玩樂」研究所）兒童及青少年心理治療師，知名育兒專家，以及致力於心理健康和發展的「聯結中心」（Center for Connection）的主任。另著有《教孩子跟情緒做朋友》（The Whole-Brain Child）、《從陪伴開始的全腦教養》（The Power of Showing Up） 、《教養，從跟孩子的情緒做朋友開始》（No-Drama Discipline）等親子教養經典。 喬姬．威森－文森特（Georgie Wisen-Vincent） 持證婚姻與家庭治療師（LMFT），註冊遊戲治療專家（RPT-S），全美知名的遊戲治療專家，與蒂娜．佩恩．布萊森共同創立了The Play Strong Institute（暫譯：「認真玩樂」研究所），該研究所是為專業人士和家長提供教育和培訓的機構。威森－文森特是一位研究生教授，也是活躍於兒童遊戲、依戀科學和心理健康領域的研究員，她在倫敦羅漢普頓大學完成了遊戲治療的高級研究。目前於洛杉磯從事私人心理治療工作。 出版社：三采文化(股) 作者：蒂娜．佩恩．布萊森Tina Payne Bryson、喬姬．威森－文森特Georgie Wisen-Vincent ISBN／EAN：9786263589759